Afrontar el diagnóstico. La salida de la enfermedad (II).

Afrontar el diagnostico:

El cáncer de mama es la patología neoplásica más frecuente en la mujer, siendo una localización con intensa capacidad estresante por tratarse de un órgano íntimamente relacionado con la feminidad, la autoestima y la sexualidad.

La mujer se enfrenta a importantes cambios físicos y a sentimientos de ansiedad y miedo, que deben mantenerse dentro de límites tolerables para poder participar en la toma de decisiones. Una vez comunicado el diagnóstico, 50% de las pacientes presenta una respuesta “normal” ante éste, 30% desarrolla un “trastorno adaptativo” con síntomas ansiosos y depresivos y un 20% desarrollan trastornos psiquiátricos más severos, si bien la mitad de ellos son recaídas de procesos preexistentes.

Son varios los factores que intervienen en el proceso de adaptación emocional, entre ellos hay que destacar la situación personal/familiar, aspectos culturales y el estilo personal de afrontamiento.

Una vez que se produce el diagnóstico, y te comunican que tienes un cáncer de mama normalmente el miedo se apodera de la situación. Son muchas las preguntas que se agolpan (¿por qué a mí?, ahora que estoy en mi mejor momento… ¿qué va a pasar con mis hijos?, ¿perderé el trabajo?, ¿lo superaré?, ¿qué hago?...) un sin fin de miedos e inseguridades desfilan por la mente, dejando a la mujer bloqueada.

Pasar por esta enfermedad es un proceso largo y complicado que suele durar como mínimo un año y,  el cual, poco a poco vas descubriendo. Por esto, hay que conceder el espacio y la ayuda necesaria para poder comenzar a transitar por el nuevo camino que la vida te marca.

Sin duda alguna hay que dejarse guiar y caminar de la mano de grandes profesionales (medic@s, oncolog@s, cirugan@s, enfermer@s, psicooncol@s, psicólog@s, fisioterapeutas, trabajadores sociales, nutricionistas, asociaciones de pacientes, grupos de autoayuda….) Todos y cada uno de estos profesionales van a proporcionar a la mujer las pautas que debe seguir en cada momento y siempre estarán para aconsejar, ayudar, calmar y consolar.

Asociaciones de pacientes:

Me gustaría hablar de lo que conozco algo más, y eso es una asociación de pacientes. En ella se presta una ayuda que en muchas ocasiones no se puede proporcionar en otro lugar.

 En una asociación puedes encontrar el calor y la comprensión que no terminas de encontrar. Por supuesto, hay que hacer caso de los profesionales sanitarios, pero, hay determinadas cuestiones que calman en estos procesos. El estar frente a una persona y que te diga “tranquila, yo he pasado por esto, se cómo te sientes, y voy a intentar ayudarte” esto calma y consuela.

La dura noticia de un diagnóstico de cáncer hace tambalear los cimientos de una vida pero siempre se encuentra una mano amiga.

Cuando una mujer es diagnosticada, rápidamente comienza a funcionar  un mecanismo que hace que todas las partes implicadas (personal sanitario y asociaciones de pacientes) trabajen por un mismo fin, mejorar la calidad de vida durante y después de la enfermedad.

Por mi experiencia como voluntaria puedo decir que no hay lugar más difícil en el que situarse que en el de recibir a una persona recién diagnosticada de cáncer, una persona que llega con miedos, incertidumbres, preguntas, desesperación y tristeza. En poco tiempo hay que saber ofrecer palabras llenas de ánimo y esperanza, saber consolar y respetar algunos silencios. Con el paso del tiempo, muy poco a poco y con mucho trabajo por parte de muchos profesionales puedes comenzar a ver que la persona cambia (física y emocionalmente) se va adaptando a las circunstancias.

No puedo sentirme más orgullosa de todas y cada una de las mujeres que conozco. Mujeres sensibles, dulces, cariñosas, llenas de vitalidad, mujeres que ofrecen su rostro más desesperado pero que más tarde se convierte en calma y fuerza.

Sin duda alguna, una mujer es fuerza en estado puro. Damas de hierro que aun encontrándose en difíciles circunstancias siguen pensando antes en los demás que en ellas mismas pues, son madres, hijas, hermanas, parejas, esposas, abuelas…. Mujeres que temen perder su identidad pero que son valientes y descubren que son más de lo que creían ser. Mujeres luchadoras que desean gritar porque el terror las inunda pero que paso a paso y con una entereza admirable salen a delante, consiguiendo seguir siendo el timón que guía sus hogares. Damas que dan vida, señoras que derrochan vitalidad y nuevos sueños. Mujeres que unas a otras se dan consejos, secan sus lagrimas con la mayor de las compresiones y disipan miedos con unos magníficos consejos de andar por casa, mujeres que se animan, se cuidan y ayudan a cuidar a los suyos. Porque un cáncer de mama nos afecta a todos. Y, entre todas crean un grupo de autoayuda que las une de una forma mágica. Mujeres que caminan con muchos miedos pero confían en que el mañana será mejor. Mujeres de bandera, mujeres que con pañuelos y pelucas derrochan belleza por donde pisan. Mujeres que cautivan el alma.

 Jamás podre dejar de decir Gracias. Gracias por las lecciones de vida que cada día aprendo junto a ustedes. Gracias por enseñarme a disfrutar de los momentos, gracias por mostrarme el valor de los abrazos verdaderos, gracias por todas y cada una de vuestras sonrisas, sonrisas que unas son de tristeza y desesperación y otras de alegría en estado puro….pero, ¿acaso no es eso la misma vida?

Por y para todas estas mujeres que han pasado, están pasando o pasaran por un cáncer de mama es  importante seguir luchando, seguir investigando sobre esta enfermedad, sus causas y sus tratamientos; y del mismo modo, apostar también por un mayor apoyo psicológico. La figura del psicooncólogo es esencial en estos casos.

Los recortes de esta crisis económica no pueden darse en la sanidad, pues la salud lo es todo y con esto no se puede jugar. Los pacientes y sus familiares anhelan soluciones, tratamientos más eficaces y menos dolorosos. El reducir personal sanitario lleva a la tristísima, agobiante y desesperante situación de desbordar al paciente. Por favor, pongámonos en la situación (una persona enferma, asustada y con miles de miedos a la que encima se le pone la zancadilla con salas de espera repletas de gente, con pruebas, colas y ventanillas….) por favor, hagamos la vida más cómoda al paciente. Recorten de otro lado.

Es indignante encontrarse con mujeres que no han hablado con el profesional en  psicooncología  porque no lo conocen, porque nadie las ha derivado a este recurso debido a que este servicio está colapsado. Dicho recurso es imprescindible. En estas circunstancias el apoyo de este profesional es muy importante y no se puede consentir que solo haya un profesional para todos los pacientes oncológicos. No!! Necesitamos servicios de calidad!!! Hay que exigir que exista un equipo multidisciplinar que mejore la asistencia al paciente.

Indignante es también ver como pacientes son derivados a otras provincias para poder realizarse los tratamientos porque no hay medios técnicos sufrientes, no!! Por favor! Ahorren este sufrimiento! Los tratamientos oncológicos son duros y agotan muchísimo como para tener que desplazarte a otra provincia prácticamente a diario para poder recibir un tratamiento, por favor!! Eviten tanto dolor!!!

Y después, ¿qué ocurre tras superar un cáncer?

Mención aparte merece la incorporación a la vida laboral una vez terminados los tratamientos.

Las asociaciones luchan por que se reconozcan los derechos de los pacientes oncológicos, pues, una vez que se ha pasado por esta enfermedad hay efectos secundarios que nadie reconoce. Estoy cansada de escuchar “Usted está bien, ya no tiene cáncer” y lo que responden “sí, estoy bien, estoy viva, pero no soy la misma. Noto que mi cuerpo, mis fuerzas y mis circunstancias han cambiado; por lo tanto, mi trabajo debe estar adaptado a mi nueva situación”.  Y esto, el adaptar tu trabajo a las nuevas circunstancias ocurre, pero desgraciadamente en otra ocasiones no.  Hay momentos en los que ciertas personas pueden sentirse desprotegidas. Y me pregunto ¿no es suficiente pasar por un cáncer? ¿Tienen que poner piedrecitas en el camino para hacerlo más difícil? ¿Los pacientes oncológicos no tienen derecho a un trabajo?, pero hablo de un trabajo adaptado a sus circunstancias, no un trabajo como el que anteriormente desempeñaba antes de padecer la enfermedad. En estos temas, hay un gran vacío, un gran desconocimiento y falta de información, falta de humanidad y sensibilidad… y por esto también hay que pelear.

Por todo esto y mucho más, es importante el Día internacional del cáncer de mama. Este día sirve para reivindicar. Exigir apoyo a la investigación, mejores tratamientos, mejores servicios y más personal sanitario. También este día sirve para hacer un llamamiento a la población e incidir en lo importante de la prevención y detección precoz, y por supuesto, apoyar y dar esperanza a toda mujer que haya pasado, esté pasando o pasará por un cáncer de mama.

El 19 de octubre diferentes campañas de sensibilización, concienciación y divulgación salen a la calle, todas y cada una de ellas tienen fines muy importantes. Algunas de estas campañas solidarias son:

-AECC (Asociación Española Contra el Cáncer): Campaña protagonizada por una mujer superviviente de cáncer de mama que lanza un mensaje positivo al resto de mujeres sobre la superación de la enfermedad: 

“YO HE SUPERADO UN CÁNCER DE MAMA”.

La aecc ofrece información sobre el cáncer de mama y su prevención, diagnóstico precoz y tratamiento, y financia proyectos de investigación sobre este tipo de tumor.

-Ajicam (Asociación Jiennense de Cáncer de Mama):  está llevando a cabo una campaña a través de Facebook con el lema: ….entre tod@s….ganamos VIDA. Con el objetivo de concienciar a toda la sociedad de que entre todos: pacientes, profesionales, instituciones, familiares, asociaciones, medios de comunicación… podemos ganar calidad de vida y años al cáncer.

-Font Vella: lanza la campaña Eres Fuerza y crea una beca con SEOM para la investigación del cáncer de mama. Font Vella ha lanzado la campaña #EresFuerza con el objetivo de seguir apoyando a las mujeres y luchar contra el cáncer de mama. Para ello ha puesto en marcha una carrera virtual con el objetivo de recaudar fondos que se destinarán a la creación de la Beca SEOM-Font Vella para proyectos de investigación en cáncer de mama.

-Mechones solidarios: En Mechones Solidarios creen que el hecho de seguir viéndose con pelo es un factor básico para la lucha contra el cáncer, ya que ayuda a sobrellevar la enfermedad con mayor autoestima y fuerza.El problema es que las prótesis capilares de calidad no tienen un precio accesible a todos, dado que el coste del pelo natural es alto y las pelucas son artesanales y por ello muy costosas.

PERO... ¿QUÉ PASA SI CONSEGUIMOS QUE LA GENTE DONE SU PELO?

Al conseguir el pelo de forma solidaria, el coste de la peluca desciende en más de un 80%.

Donando pelo ayudamos a crear pelucas oncológicas

En definitiva, que el día 19 de octubre no dejes de sumarte a la prevención y lucha contra el cáncer de mama.